женщина не уверена в себеЗдравствуйте уважаемые посетители сайта poryadokvdome.com. Неуверенность в себе мешает нам во многих начинаниях, не дает осуществляться нашим мечтам и как бы подрезает нам крылья. В статье «Как перестать мечтать и начать действовать» мы выяснили, что одной из причин так называемой «маниловщины» как раз и является неуверенность в собственных силах. Мы хотим что-то предпринять, мы мечтаем о позитивных изменениях в нашей жизни, но отравляющие душу мысли о собственном бессилии не дают нам начать действовать и останавливают все наши начинания на пол-пути. Как же побороть неуверенность в себе и преодолеть это деструктивное, мешающее нашему развитию чувство?

Представьте себе водный поток, который свободно устремляется к морю. Бурлящий поток воды – это наши мечты и желания, наша энергия их осуществить, а море – цель всех наших мечтаний и устремлений. Когда мы уверены в себе и в том, что наша цель может осуществиться, поток нашей энергии свободно течет к цели, сметая любые преграды, стоящие на пути.

Но если мы начинаем сомневаться в достижении нашей цели, на пути потока вырастают непреодолимые препятствия, возникают дамбы и заторы, для преодоления которых требуется не меньше энергии, чем для достижения цели. И вот вода в потоке уже не так быстра и стремительна, ей приходится тратить силы на борьбу с препятствиями. Достигнет ли она своей цели? Чем больше препятствий, тем меньше шансов.

девушка сомневается в себе

Как обрести уверенность в себе

Большинство из нас тратят слишком много творческой энергии на преодоление негативных мыслей, которые сами же себе и внушают. Попробуйте представить себе, что все эти мысли нашептываются вам в ухо вредным и противным существом, с которым у вас, конечно же, нет ничего общего. Помните как в мультике «Подарок для слона» была такая Дюдюка Барбидокская, которая хотела всех поссорить? Вот и представьте себе, что сидит эта самая Дюдюка у вас на плече и нашептывает: «А ничего у тебя не выйдет! Можешь даже не начинать, только зря время потеряешь.» А вы ее так легким щелчком – щелк! – и сбросьте с плеча, приговаривая «Катись «колбаской», не верю в твои сказки!» Со стороны будет казаться будто вы соринку с одежды щелчком сбрасываете.

вредная Дюдюка и лягушонок

Вам может показаться это странным, но этот метод отлично работает! Попробуйте применить его в тот момент, когда негативные мысли одолевают вас с особой силой. Этот метод действует очень эффективно, потому что мы начинаем сознательно фиксировать негативные мысли, которые внушались нам с самого детства родителями и учителями в школе. Эти мысли настолько срослись с нами и укрепились в нашей голове, что стали нашей второй натурой. Мы и в самом деле поверили, что ни на что не способны. А с помощью этого приема мы отделяемся, полностью отстраняемся от их влияния и эти мысли больше на нас не действуют!

На десерт видеоролик для тех, кто хочет познакомиться с вредной Дюдюкой поближе:

На сегодня всё. Если вы не хотите пропустить появление новых материалов на этом сайте, то можете подписаться на мою рассылку «Уборка в стиле «Диско» через подписную форму, расположенную в правом верхнем углу. Вы также можете подписаться на RSS новости или просто заходите сюда почаще. Здесь Вы желанный гость и Вас всегда будет ждать свежая статья.

Напишите, понравилась ли Вам статья, хотите ли Вы её продолжения, что Вам не понравилось. Напишите также, какие проблемы, связанные с порядком в доме Вас волнуют. На любой Ваш вопрос я обязательно отвечу, для меня очень важно Ваше мнение.

Оставить комментарий очень просто: в первую строку впишите своё имя, во вторую строку адрес своего почтового ящика (E-mail), если у Вас есть свой блог или сайт, в третьей строке впишите его название (но, это не обязательно).

P. S. Имейте в виду, что все комментарии проходят предварительную модерацию, поэтому появляются не сразу. Не волнуйтесь, если комментарий интересный, полезный и содержательный, он обязательно появится!

google.com yandex.ru vkontakte.ru twitter.com facebook.com mail.ru livejournal.com memori.ru evernote.com evernote.com google.com odnoklassniki.ru

Еще интересные статьи:

Комментарии запрещены.

Подпишитесь на обновления сайта
Поиск по сайту
Подарки на праздники
Модные товары
Товары для дома
Стильные новинки
Что-то ищите?
Пользовательский поиск