Здравствуйте уважаемые посетители сайта poryadokvdome.com. В этом году это последняя запись и я решила посвятить её составлению новых жизненных планов, замыслов и обещаний самому себе. В англоязычных странах есть очень полезная традиция, которая называется «Новогодние резолюции (т. е. обязательства)». Видимо, человек так устроен, что , чтобы начать делать что-то для себя новое, ему нужна удобная точка отсчёта: начало недели, начало месяца. А что же ещё может быть более удобным для составления новых намерений в своей жизни, как не начало года? Новый год – новые планы.

Как правило такие планы записываются на бумаге по пунктам, относящимся ко всем сферам жизни человека, а затем, в торжественной обстановке, желательно при свидетелях, зачитываются и принимаются к исполнению с 1-го января. Сначала давайте выясним, в каких сферах жизни Вы можете произвести улучшения. Итак, вот они:

зимние виды спорта1. Здоровье – самый важный Ваш жизненный ресурс. Если его запустить, то восстановить будет очень тяжело. Уделяйте ему особое внимание. Что можно здесь улучшить?

— заняться фитнесом

— привести свой вес в норму (избегайте слова «похудеть», у него плохая карма)

— разработать для себя план здорового питания, причём, в этом деле не нужно ориентироваться на те продукты, которые принято считать полезными. Вы должны выяснить, какие продукты полезны именно для Вашего организма (для кого-то и свиное сало – очень полезный продукт).

отказываемся от курения— научиться постепенно сокращать вредные привычки (я намеренно не употребляю здесь слово «бросить», потому что такая резкая перемена привычек, которое предполагает употребление этого слова, скорее всего не увенчается успехом)

— заняться каким-либо видом спорта

— начать закаливание

2. Финансы – хотя и дело наживное, но не менее важное, чем здоровье. Чтобы финансы не пели Вам романсов, попробуйте сделать следующее:

— постараться погасить все кредитные и долговые обязательства

начать откладывать по 10% от Вашего ежемесячного дохода (пожалуй, это будет самое мудрое решение, которое не потребует от Вас практически никаких усилий, но зато в дальнейшем избавит Вас от целой кучи проблем, начиная с долгов и заканчивая наличием запасов на «чёрный день»)

— увеличить доходы (сделать это будет не так-то просто, но кто сильно захочет, тот сможет)

— сократить расходы (сначала нужно будет произвести их учёт, хотя бы в течение месяца)

3. Семья – благополучие в семье очень сильно зависит от первых двух пунктов. Если со здоровьем у Вас всё в порядке и финансово Вы тоже благополучны, то большая часть проблем с взаимоотношениями в семье автоматически снимается. Но, конечно же, для того, чтобы в семье царило взаимопонимание и тёплые отношения, ещё придётся потрудиться:

— начать больше времени проводить с семьёй

— регулярно устраивать уютные семейные посиделки (например, с зажжёнными свечами и задушевными беседами), а это значит (см. следующий пункт)

— меньше проводить время у телевизора

— чаще выбираться всей семьёй на прогулки

— стараться каждый день интересоваться у своего ребёнка, как прошёл его день, как дела в школе и т. д.

— придумать какие-нибудь интересные семейные традиции и соблюдать их

— составить генеалогическое древо семьи

— узнать побольше о происхождении своей фамилии

— начать планировать меню на неделю

4. Самообразование – как говорится в мудрой китайской поговорке, «Не бойся, что не знаешь, бойся, что не учишься»:

— начать изучать иностранный язык

— заняться творчеством (вокал, танцы, живопись, поэзия, проза и многое другое)

— стать более организованным человеком (изучить таймменеджмент, постановку целей, планирование)

— записаться на какие-нибудь развивающие курсы

— начать больше читать

— заняться рукоделием

Только учтите, для того, чтобы эти благие намерения не остались только на бумаге, при принятии резолюций Вам нужно будет придерживаться следующих принципов:

Принцип 1. Ваши цели должны быть реалистичными.

Принцип 2. Они должны иметь чёткие временные рамки.

Принцип 3. Они должны быть конкретными (то есть, не просто сбавить вес, а конкретно, на сколько килограммов).

Принцип 5. Они должны быть продуманными (то есть, по каждой цели нужно будет составить конкретный план шагов по её реализации).

Принцип 6. Не брать на себя слишком много обязательств.

Принцип 7. «Потихоньку-помаленьку» (Baby Steps) – изменения должны происходить постепенно.

Принцип 8. Не приходить сразу же в отчаяние от малейшей неудачи в попытке осуществить задуманное, а продолжать действовать.

Принцип 9. Если Вы уже раньше пытались достичь какой-то цели, но у Вас ничего не вышло, не ставьте её повторно в том же виде, переформулируйте или немного видоизмените её.

Принцип 10. Верьте, что у Вас всё получится, многие недооценивают силу веры. Помните, вера в себя сдвигает горы.

———————————————————————————————

На правах рекламы: Если уж начинать новую жизнь, то пластиковые окна цены на которые становятся всё более доступными — это действительно новая жизнь для вашего дома!

———————————————————————————————

Ну, а сейчас подошло время для новогоднего тоста:

Пусть этот год будет лучше предыдущего, а следующий – гораздо лучше этого!

На сегодня всё. Если вы не хотите пропустить появление новых материалов на этом сайте, то можете подписаться на мою рассылку «Уборка в стиле «Диско» через подписную форму, расположенную в правом верхнем углу. Вы также можете подписаться на RSS новости или просто заходите сюда почаще. Здесь Вы желанный гость и Вас всегда будет ждать свежая статья.

google.com yandex.ru vkontakte.ru twitter.com facebook.com mail.ru livejournal.com memori.ru evernote.com evernote.com google.com odnoklassniki.ru

Еще интересные статьи:

5 комментариев на “Всё! Начинаем новую жизнь!”

  • Инесса:

    Джулия, спасибо вам за чудесный сайт!! столько полезной, интересной информации! вы меня вдохновляете на саморазвитие, спасибо! хотелось бы побольше узнать о вас, как об авторе))

    • Julia Delovaya:

      Инесса, спасибо за комментарий! Такие комментарии очень вдохновляют на дальнейшее развитие сайта. Вот так — я вдохновляю вас, а вы — меня :wink:

      Даже не знаю, что рассказать о себе, тем более, что не считаю себя каким-то выдающимся автором. Всегда очень сомневаюсь в ценности своей писанины и очень, честно говоря удивляюсь, когда она кому-то нравится :oops:

  • Инесса:

    не удивляйтесь :) это действительно здорово. хотелось бы узнать что сподвигло вас на создание такого проекта, и какое место он занимает в вашей жизни. я словно открыла для себя чудесного автора, и теперь судорожно ищу хоть какую то информацию о нем и его творчестве. :)

    • Julia Delovaya:

      Инесса, просто многие из нас проживают в малогабаритных квартирах, и я не исключение.Естественно, возникает проблема расширения пространства для жизни и вещей, какого-то упорядочивания, некой системы хранения всех тех предметов, что нас окружают.

      Как её решить, как сделать так, чтобы вещи стали друзьями, а не врагами? Передо мной этот вопрос возникал довольно часто и остро. Я тщательно, но тщетно прочёсывала Интернет в поисках подходящего ресурса, который бы ответил на все мои вопросы, но … ничего кроме разрозненной информации, рассеянной по многочисленным форумам я не нашла… И мне подумалось, что расширение пространства невозможно без расширения сознания :wink:

      Я решила создать свой собственный сайт на эту тему и отразить в нем свои мысли, решения, а также, по возможности, собрать под одну крышу все те идеи, которые мне попадались на просторах Интернета. Так и родился этот сайт «Порядок в доме», где я по мере сил пытаюсь делиться с вами интересными идеями и креативными мыслями по теме оптимизации пространства и порядка в доме. :)

  • Инесса:

    спасибо, Джулия. про малогабаритные квартиры в точку))) я сама счастливый обладатель такой. и ваш сайт для меня просто кладезь идей. в ближайшее время постараюсь на полную использовать идею настенных органайзеров, или кармашков))).

Подпишитесь на обновления сайта
Поиск по сайту
Подарки на праздники
Модные товары
Товары для дома
Стильные новинки
Что-то ищите?
Пользовательский поиск